| 40 g | TischleinDeckDich |
| cca 130 ml | vody nebo zeleninového vývaru |
| 4–5 | cherry rajčat |
| 1 | paprika |
| ½ | jablka nebo nektarinky |
| 75 g | kuřecího prsního řízku (alternativa: uzené tofu) |
| 1 | lžička bio kokosového tuku nebo bio olivového oleje na smažení |
| 2 | hrsti jakéhokoli salátu |
| 40 g | sýru feta |
| 1–2 | čajové lžičky WurzelKraftu |
| Dresing | |
| 1–2 | lžičky citronové nebo limetkové šťávy |
| 1 | lžička medu |
| 2 | lžíce jablečného nebo pomerančového džusu |
| 1 a půl | lžíce olivového oleje |
| bylinková sůl, kari | |
TischleinDeckDich vložte do misky a zalijte asi 130 ml vroucí vody, promíchejte, ochuťte bylinkovou solí a kari a nechte 5 minut přikryté. Kuře omyjte, osušte a nakrájejte na nudličky. Osmahněte na pánvi, okořeňte a nechte vychladnout. Jablko, papriku, salát a fetu omyjte a nakrájejte na malé kousky. Z připravených surovin si udělejte dresing. Vše postupně navrstvěte do sklenice:
Sklenici uzavřete a dejte do lednice. Před konzumací sklenici otočte, aby se dresing promísil. Salát si můžete dát přímo ze sklenice nebo si jej naaranžujte na talíř.
Pestrost je důležitá! Salát si můžete namíchat podle libosti, například spotřebujte zbytky!Tipy: